“职业生涯规划是指一个人对其一生中所承担职务的期望与计划，包括学习与成长目标，以及对一项职业的生产性和成就期望。”谢老师首先讲解了职业规划生涯的定义，又以自身从缺少规划迷茫到合理规划成功的亲身经历，强调职业生涯规划的重要性，建议同学们择己所爱、择己所长、择世所需、择己所利，明确奋斗目标和发展方向，从学习、综合能力、技能、人脉、心态及工作等各方面不断更新知识和技能，赢在起跑线上。
推广和传播职业规划生涯理念，引导大学生自觉树立成才观、择业观和就业观，对于大学生增强职业规划意识、提高职业意识和职业素养、科学制定生涯规划具有较强的指导意义。
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